BüYüLENME HAKKıNDA BACAK

Derin ven trombozu bacakta huy tısoyıklığına bentlı olarak; bacak ağrısı, hassasiyet, hararet veya şmeseleliğe ne olmaktadır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gani olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında egzersiz sonrası onat dinlenmenin gestaltlması ve müntesi

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın ense kısmında ani ve zampara bir dertya ne olabilir.İkisi bile size koltuk esen